Menu
mein Angebot
Ehrliches Mitteilen, Achtsamkeit und wertschätzende
Kommunikation
Abhängigkeiten lösen, Bindungs-und Entwicklungstrauma heilen, TRE®, Self-Empowerment
Retreats auf Zypern und in Deutschland, Einzel-und Paarbegleitung - Freiheit und echte Verbindung
"Stark von innen" natürliche Gesundheit und Kraft für Körper, Geist und Seele
Ehrliches Mitteilen, heilsame Kommunikation, echte Verbindung
Ehrliches Mitteilen nach Gopal Norbert Klein, Das Ehrliche Mitteilen ist eine Methode zur Selbsthilfe, um die Nervensysteme in einer kleinen vertrauten Gruppe in einen entspannten und regulierten Zustand zu bringen, indem sich die Teilnehmer, im Rahmen einer festgelegten Struktur, über ihre inneren Bewegungen, austauschen. Das EM (Ehrliches Mitteilen) führt sehr schnell & effektiv zu mehr Bewusstheit und somit zur Transformation. Ich biete aktuell 3 Onlinegruppentermine und einen lokalen Gruppentermin in Wachtberg bei Bonn an. Meine Ausbildungen in dem Bereich, sowie meine eigenen Prozesse und Erfahrungen, die ich durchlebt habe, haben mich dazu bewogen in diesem Bereich Menschen zu unterstützen. – (Monatsbeitrag ab 15€) melde dich gerne bei Interesse, dann erfährst du mehr!
Heile deine Beziehungsthemen, löse deine Verstrickungen, sei du selbst auch in Beziehungen!
Self-Empowerment für feinfühlige Frauen und Männer
"Heile deine Themen an der Wurzel-löse deine alten Verstrickungen und sei du selbst! "
1. Dein Klarheits-Gespräch/ Bindungs- u. Entwicklungstrauma verstehen / eigene emotionale Abhängigkeiten erkennen
Mit Hilfe von meiner Feinfühligkeit, Klarheit, Erfahrung u. Ausbildung im Bereich Entwicklungs- und Bindungstrauma finden wir heraus, wo dein aktuelles Thema/Deine Energieblockade liegt und wie du dich daraus befreien kannst. Dann wird auch für dich klar sein, ob du im Rahmen einer meiner Gruppen weiter an dir arbeiten möchtest oder lieber in Einzelbegleitung.
Dauer ca. 60 min. – 100€
Ich bin ich zertifiziert in SEI® (Somatische Emotionale Integration) nach Dami Charf und in TRE® (Trauma & Tension Release Exercises) nach David Berceli und biete dies auch in Einzelsitzungen (auch online) an. Seit ca. 2021/2022 bin ich erfahrene Gruppenleiterin für Ehrliches Mitteilen. Auch meine langjährige Erfahrung und Ausbildung als Medium und Schamanin und meine entsprechende Veranlagung, Empathie und Feinfühligkeit fließt in meine Arbeit und Sitzungen mit ein.
Vereinbare bei Interesse einen kostenlosen Kennenlerntermin, um heraus zu finden, welches und ob eins meiner Angebote das Richtige für dich ist!
Schreib mir einfach eine Email an: monika.suttner@gmx.de oder buch ein Kennenlern-Gespräch über mein Kontaktformular.
Wir schauen gemeinsam, wo du stehst und was du brauchst und ob und wie ich dich am effektivsten unterstützen kann, dass du in deine Selbstermächtigung kommst!
Ich freue mich auf dich!
Wenn dich das Thema “Empower yourself für feinfühlige Frauen” anspricht, so tritt gerne meiner gleichnamigen privaten und kostenfreien Facebookgruppe bei:
Heile deine Beziehungsthemen, löse deine Verstrickungen, sei du selbst auch in Beziehungen!
Beziehungs-Retreats (Deutschland/Zypern/Online, Einzel- und Paarbegleitung
Kannst du dir einfach nicht erklären, warum deine Beziehung nicht mehr funktioniert oder ständig immer wieder die gleichen Probleme und Themen auftreten? Oder aber du findest einfach nicht den passenden Partner? Ursachen liegen hier oft in der frühen Kindheit und den entsprechenden Prägungen. Doch das Problem alleine zu lösen funktioniert hier einfach nicht, zumindest nicht solange du oder Ihr nicht wisst wie. Wenn die alten Bindungstraumata endgültig gelöst werden und du neue gesunde Strukturen in Beziehungen und vor allem an deiner Kommunikation etwas verändert wird, so kann das Ganze direkt ganz anders aussehen.
Ich selbst habe das auch erlebt nach dem ich mich jahrelang versucht habe anzupassen in der Beziehung und schließlich erkannte, “wo der Hund begraben ist” als ich mich aus eigener Betroffenheit mit dem Thema Trauma und vor allem Bindungs- und Entwicklungstrauma auseinandersetzen musste. Neben einer Ausbildung in Somatisch Emotionaler Integration (SEI®) erlernte ich das Ehrliche Mitteilen und wandte es sehr konsequent an. Aufgrund eigener Erfahrung und Leidensweg mit Schocktrauma lernte ich schließlich TRE® kennen und entschied mich aufgrund des enormen Potenzials dieser Methode mich selbst zum TRE®Provider ausbilden zu lassen.
Außerdem gibt es noch einige wichtige Elemente aus meiner Arbeit als Schamanin, die sich hier ebenfalls unterstützend auswirken können. Für manch einen kann auch hier ein wichtiger Schlüssel zur Transformation liegen.
All das habe ich in meinen Retreats und Seminaren mit eingebracht, so dass die Grundlage für die größtmögliche Transformation gelegt ist. Es gibt auch immer mal wieder einen Info-Abend, oder schreib mir bei Interesse, dann erfährst du wie meine Seminare auch inhaltlich aufgebaut sind.
Seit 2025 gibt es die Möglichkeit zu einem 5 Wochen-Online-Intensiv-Kurs, welcher auch wieder in 2026 stattfindet, schau am besten in meinem Kalender nach.
1. Termin Mai 2026 Intensiv Wochenende “Heilsame Kommunikation in Beziehungen” auf Zypern für Paare und Einzelpersonen
2. Termin Mai 2026 Intensiv-Retreat ” Transformation alter Beziehungsmuster auf Zypern für Paare und Einzelpersonen
3. Intensiv Beziehungs-Wochenende in Wachtberg bei Bonn im Juni 2026
4. Oktober 2026 auf auf Zypern
Individuelle Termine auf Zypern (auf Anfrage möglich)
Vereinbare gerne ein kostenloses Kennenlern- oder Infogespräch mit mir dazu.
Ich freue mich auf dich/euch!
Online über Zoom
"Stark von innen" Balance-Programm für Körper, Geist und Seele - 7 Monate
(Testauswertung und Ernährungsberatung inkl.)
Darm/Ernährung usw. Zugangslinks zu besonderen Veranstaltungen und Fachvorträgen
Der Wandel beginnt in dir! Detox your live
Gib dir optimale Unterstützung auf allen Ebenen und bewirke etwas von innen heraus! Nutze die geballte Kraft aus der Natur um dich auf allen Ebenen zu befreien und voran zu bringen. Transformiere Ängste, Blockaden und alte Muster und stärke dein Urvertrauen für ein selbst-bestimmtes, befreites Leben! Bei Fragen und bei besonderen gesundheitlichen Herausforderungen schreib mir einfach!
Stark von innen Basis – die obigen Benefits erhältst du dazu, wenn du folgendes Paket (Superfood für dein Mikrobiom und deine Nerven) hier erwirbst: (das Paket reicht für ca. 5-7 Monate für eine Person. Schau es dir hier an und kaufe, wenn du mit dabei sein möchtest: |
3 x gratis Coaching/Beratung individuell auf dich abgestimmt 
Telegram-Gruppe mit wertvoller 
“Das innere Kind sitzt im Darm”. Unterstütze dein Mikrobiom, deine Zellen, dein Herz und deine Nerven mit ausgewählten Premium-Produkten (die ich selbst seit 3,5 Jahren mit Begeisterung und Dankbarkeit nutze) und erhalte dieses einzigartige Unterstützung für Körper, Geist und Seele – kostenfrei dazu.
https://bit.ly/stark-von-innen-complete-monika auf den Link klicken um das Angebot aufzurufen (Begleitung für 7 Monate inkludiert) Ratenzahlung möglich
Du hast Fragen oder möchtest dir dein Paket individuell zusammen stellen lassen? dann schreib mir einfach! Ebenso wenn du nur meine Begleitung wünschst ohne Produkte oder erst mal nur einen Test machen möchtest.
Ich freue mich auf dich!
Anmeldeformular
Hier kannst du dich zu einem der Ausbildungen/Angebote bewerben